Disa këshilla për të shmangur alergjitë e pranverës

Alergjitë e pranverës shkaktohen nga lirimi i polenit nga pemët dhe lulet e shumta që rriten këtë kohë të vitit. Kjo mund të shkaktojë probleme si kollë, ethe, skuqje të syve dhe të fetyrës, rrjedhje e hundës, dhe edhe probleme të frymëmarrjes në disa raste.

Nëse vuani nga alergjitë e pranverës, ka disa gjëra që mund të bëni për të ndihmuar në zbutjen e simptomave. Për shembull, mund të përdorni antihistaminikë për të luftuar reagimet e trupit tuaj ndaj polenit. Mund të ndryshoni veshjet dhe të laheni shpesh për të hequr polenin nga trupi juaj. Gjithashtu, mund të përdorni maska ​​të hundës për të parandaluar inhalimin e polenit në ajër.

Në raste më të rënda, ju mund të konsultoheni me mjekun tuaj për të marrë ilaçe më të forta për të trajtuar simptomat tuaja. Është gjithashtu e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për nivelin e polenit në ajër dhe të shmangni aktivitetet jashtë në kohët kur kjo është më e lartë.

Përmbajtja e këtij artikulli është vetëm për qëllime informuese dhe nuk duhet të konsiderohet si këshillë mjekësore. Nëse keni pyetje ose shqetësime rreth shëndetit tuaj, konsultohuni me mjekun tuaj ose një specialist të shëndetit. /albeu.com


Shtuar 6.04.2023 13:40