Shafrani i Indisë është një erëz e verdhë e artë që është përdorur për shekuj në mjekësinë tradicionale indiane. Përbërësi kryesor i shafranit të Indisë është kurkumina, e cila është një antioksidant shumë i fuqishëm me veprim anti-inflamator.
Shafrani i Indisë është një ilaç popullor në shtëpi që përdoret për shumë sëmundje. Disa nga përfitimet e tij shëndetësore janë:
Zvogëloni simptomat e osteoartritit
Shafrani i Indisë mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes të shkaktuar nga osteoartriti. Sipas studimeve, në pacientët me osteoartrit që merrnin suplemente shafran të Indisë, pati një përmirësim të lëvizshmërisë dhe një ulje të simptomave.
Rregullimi i niveleve të kolesterolit
Shafrani i Indisë mund të ketë një efekt të dobishëm në profilin e lipideve duke reduktuar kolesterolin e keq (LDL), trigliceridet dhe nivelet e kolesterolit total.
Lehtësim i kruajtjes
Shafrani i Indisë mund të zvogëlojë irritimin dhe kruajtjen e lëkurës për shkak të sëmundjes kronike të veshkave.
Përmirësimi i shëndetit mendor
Shafrani i Indisë mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit mendor duke vepruar kundër depresionit.
Reduktimi i simptomave të alergjisë
Shafrani i Indisë mund të zvogëlojë kruajtjen dhe teshtitjen e lidhur me alergjitë./albeu.com
