Të luftosh vapën duke nisur nga ushqimi është e mundur. Këto janë sallatat më të
shijshme dhe me plot ngjyra të
verës.
Janë mjaft të lehta dhe hidratuese duke mbajtur trupin të freskët. Ka nga të gjitha llojet, me fruta, me perime, me farëra që janë aleate të mirëqënies.
Ka edhe vegjetariane, për ata që janë besnik të perimeve, apo dhe me
makarona për adhuruesit e pastave.
Lista e 10 sallatave më të
shijshme të
verës:
1. Shalqi,
djath dhie dhe mente
2. Panxhar i pjekur, arra dhe
djath dhie
3. Qepë, patëllxhane dhe domate
4. Mashurka, proshutë e tymosur dhe misër
5. Fiq, pjeshkë dhe spinaq
6. Karkaleca, limon dhe
djath parmixhan
7.
Makarona, domate të vogla dhe brokoli
8. Quinoa, xhinxher, kastravec dhe fara lini
9. Ton, rukola dhe ullinj jeshil
10. Rush,
djath gorgonzola dhe arra./albeu.com/
Shtuar më 15/06/2017,
ora 16:47