Pse duhet të hani çamçakëz
Çamçakazi ka një rol të rëndësishëm në shendetin tonë. Studimet kanë treguar se një numër i madh të mirash vjen nga përtypja e një çamçakëzi. Disa nga përfitimet e marra nga përtypja e çamçakazit janë;

I ul nivelet e ankthit
Testet kanë treguar se përtypja e çamçakëzit për çdo ditë, në një periudhë 2 javore, i ulë nivelet e ankthit.

Ju ndihmon të vini në disponim
Njëri nga benefitet kryesore të çamçakëzit është se e ulë nivelin e kortisolit, apo ndryshe të njohur si hormoni i stresit. Studimet kanë treguar se ky hormon është më pak i pranishëm në trup kur individi përtypë çamçakëz. /albeu.com/
Shtuar më 24/05/2016, ora 16:47

Shkruani komentin tuaj!
Të fundit nga kjo kategori