Disa ēėshtje janė tė vėshtira tė fliten edhe me mjekun, si pėr shembull, si dhe kur bėni dashuri,
keni apo jo trup tė rregullt, pini cigare, apo thjesht bėni tym. Edhe nėse e
keni tė vėshtirė,
doktorit duhet ti
tregoni gjithēka
Kur ju dhemb bėrryli, kur ju zėnė ethet ose gripi, apo kur ju shfaqet papritur njė njollė e ēuditshme nė kėmbė, shkoni menjėherė te doktori, sepse sėmundja nuk ėshtė problem, madje kur merret shpejt, diagnoza e saktė nuk pėrbėn mė stres. Megjithatė ka raste kur ulesh para njė doktori dhe ėshtė shumė e vėshtirė ti shpjegosh atij disa gjėra qė janė vėrtet tabu. Ja arsyet mė tė zakonshme dhe mė kryesorja, pse nuk duhet tė heshtni kurrė para njė doktori.
Dieta dhe aktiviteti fizik
Nė botė ka shumė fanatikė tė palestrave, tė cilėt janė adhurues tė pistave, hekurave, numėrojnė ēdo kalori (e dinė sa kanė nė pjatė dhe sa mund tė konsumojnė pa u shėndoshur). Por pjesa mė e madhe e njerėzve nuk kanė qejf tė heqin dorė nga ushqimet e shijshme tė tavolinės. Nėse edhe ju jeni njė prej tyre, atėherė mos ngurroni tė
tregoni. Kėshtu do tė jetė mė e lehtė pėr doktorin tė gjejė njė mėnyrė pėr tė ndaluar qė tė mos
merrni shumė peshė dhe tė pėrkeqėsoni shėndetin tuaj.
Alkooli, duhani dhe drogat
Predikimet nuk i pėlqejnė asnjė njeriu, sidomos kur nuk ėshtė nėna ajo qė jua bėn. Pėr tė mos u helmuar mė,
shpesh njė kėshillė profesionale ėshtė vendimtare, pa marrė parasysh faktin qė doktorėt dinė ta ruajnė sekretin profesional.
Funksionet trupore
Kur i kryeni nevojat personale, sa
shpesh, ēfarė ngjyre dhe konsistence ka feēja, e shumė nevoja tė tjera personale janė tė sikletshme pėr tu treguar. Ky ėshtė njė sekret i pėrjetshėm mes jush dhe WC-sė. Por ndonjėherė
doktorit i duhen pikėrisht kėto tė dhėna pėr tju dhėnė mjekimin.
Kura alternative
Keni frikė se mos ndoshta duke folur pėr ēajin ēudibėrės tė fqinjės, apo kurat e gjetura nė internet, tė tjerėt do tju vėnė nė lojė? A nuk mendoni se duke mos folur me doktorin qė ju mjekon, tė gjithė do tju pėrqeshin e do tė tallen me ju? Bėni mirė qė ēdo hap qė
merrni, ta vini edhe atė nė dijeni. Nė kėtė mėnyrė do ta ruani edhe mė shumė veten.
Depresion dhe ankth
Ndonjėherė tė gjithė trishtohemi dhe shqetėsohemi pėr gjėra qė nuk janė madhore. Por nėse kjo ndodh
shpesh, ndoshta ka diēka qė nuk shkon. Kėshtu qė do tė ishte mirė tė merrnit nė dorė kontrollin. Jo gjithmonė qetėsuesit mund ta zgjidhin situatėn.
Historitė klinike
Nuk
keni dėshirė tė
tregoni patologjitė qė kanė prekur familjen tuaj, apo problemet qė u ėshtė dashur tė pėrballoni nė tė kaluarėn? Fatkeqėsisht nuk mund tė arrihet njė kurė efikase pa kėto informacione.
Zakone seksuale
Ndoshta vetėm duke treguar se ēfarė ndodh nėn ēarēafėt tuaj mund tė jetė mė e vėshtirė se tė flisni pėr atė qė ju ndodh nė banjė. Por nėse
keni marrė ndonjė sėmundje pėrmes aktit seksual, i ndėrroni shumė
shpesh partnerėt ose
keni ngelur pa dashje shtatzėnė, duhet tė mos heshtni, por tia
tregoni me durim
doktorit.
Barnat
Duhet tė
tregoni menjėherė nėse po
merrni ndonjė ilaē pa dijeninė e mjekut, sa
shpesh dhe nė ēdozė. Mund tė jetė e dėmshme pėr ndonjė patologji delikate, kėshtu qė nuk ia vlen tė rrezikoni mė shumė.
Mos i nėnvlerėsoni udhėzuesit
Nuk
keni pasur dėshirė, apo fuqi tė ndiqni udhėzuesit? Tregojuani personit qė jua ka dhėnė. Kėshtu ai do tė kompensojė mungesėn e informacionit qė
keni ose mund tju japė njė kurė mė tė lehtė herės tjetėr.
Kėrkoni njė konsultė tjetėr
Asnjė mjek nuk mendon se ėshtė autoriteti i fundit nė fushėn e tij. Nėse dėshironi tė dini se ēfarė mendon pėr rastin tuaj njė doktor tjetėr, kėrkojani: ai do tju drejtojė te njė specialist dhe tė shkėmbejė me tė informacione e ide pėr tju ndihmuar qė tė shėroheni.
Shtuar më 11/07/2012,
ora 16:48