Nuk janë vetëm dhëmbët tuaj, por edhe gjuha që kërkon një trajtim të veçantë. Shkencëtarët thonë se pastrimi i saj rregullisht mund të zvogëlojë ndërtimin e pllakave dhe probleme të tjera të shëndetit oral.

Si të kujdeseni për të:

Pastruesit e gjuhës janë më efektivë se furçat e dhëmbëve.

Zgjidhni një furçë dhëmbësh të butë për gjuhën tuaj.

Pastroni gjuhën tuaj sa herë që lani dhëmbët.

Furça duhet përpara dhe prapa përgjatë gjuhës suaj.