999 rezultate për

shmangni

Nëse dëshironi të flini më mirë, atëherë shmangni këto zakone Sipas Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit, një nga tre të rriturit amerikanë luftojnë me pagjumësi. Dr. Matt G
Jeni nervoz? Bëni këto veprime që të shmangni konfliktet me njerëzit Për të hequr mendjen nga të qenurit nervoz, bëni diçka që ju pëlqen vërtet. Në këtë mënyrë, do kaloni kohën duke u m
Çfarë është paraliza e gjumit dhe kur ndodh? Paraliza e gjumit është një fenomen që ndodh në momentin kur na ze gjumi ose kur sapo zgjohemi. Ajo është paaftësia p
Të gjithë ushqimet që duhet të shmangni me patjetër nëse i keni kaluar të 30-at Me kalimin e viteve sugjerohet ndryshimi i dietës ditore dhe kontrolli i rreptë i ushqimeve, kjo si pasojë e ndryshimit
Si mund ta shmangni të nxehtin e verës e të kujdeseni për shëndetin Me rritjen e temperaturave trupi humb ujë dhe kripë, por kjo mund të shkaktojë goditje në trupin e njeriut. Disa kësh
Çfarë është paraliza e gjumit dhe pse ndodh? Paraliza e gjumit është një fenomen që ndodh në momentin kur na ze gjumi ose kur sapo zgjohemi.Ajo është paaftësia për t
Flini mirë dhe shmangni pagjumësinë, ja këshillat e mjekut Në rast se ju ka ndodhur të numeroni delet me mijëra herë dhe nuk ju ka zënë gjumi, apo zgjoheni vazhdimisht ne ju japim
Çfarë është paraliza e gjumit dhe pse ndodh? Paraliza e gjumit është një fenomen që ndodh në momentin kur na ze gjumi ose kur sapo zgjohemi. Ajo është paaftësia për
Ushqimet që duhet të shmangni nëse vuani nga dhimbja e kokës Dhimbja e kokës është një shqetësim shumë i shpeshtë dhe mund të përkeqësohet nëse jemi në stres. Puna në vende të mbyll
Mos e shmangni përdorimin e piperit të kuq Ushqimet e fërguara kanë filluar shumë shpesh të përgatiten, por kjo nuk do të thotë që ju duhet ta largoni nga përdorim
Jeni ndër ata që aplikoni lente, shmangni këto gabime! Të zëvendësosh syzet optike me lente sigurisht ka të mirat e saj, sikurse është shikimi periferal i përmirësuar. Gjit
Si të shmangni fryrjen e barkut dhe gazrat E ke provuar apo jo? Je e ulur në karrigen e zyrës apo kudo tjetër dhe stomaku fillon të bëjë zhurmë… pa u ndalur. Nuk j
Përse duhet të shmangni sarkazmën gjatë një interviste pune? Intervistat e punës dhe shqyrtimet në punë mund të jenë poshtëruese, prandaj është paksa e zakonshme të thyhet akulli me
Shmangni kancerin në zorrën e trashë duke eliminuar këto ushqime Kanceri i zorrës së trashë është një nga llojet më të zakonshme të kancerit. Edhe pse jo aq vdekjeprurëse si të tjerët,
Si të mos prekemi nga kanceri Kanceri fitohet gjithashtu duke luajtur paraprakisht, duke ndjekur “rregullat e arta” të diktuara nga një fjalë magjike:
Shpëtoni nga sëmundjet në vendin tuaj të punës duke bërë këto 7 gjëra. Mos u ankoni më! Në vendin e punës mundësia për t’u prekur nga ndonjë sëmundje është më e madhe. Sipas ekspertëve, duhet të bëni pikëris
Kujdes, këto ushqime nuk duhen konsumuar esëll Shumica prej nesh kur zgjohemi herët në mëngjes zgjedhim të hamë disa ushqime të caktuara të cilat mendojmë që janë të s
Shmangni divorcin duke bërë këto veprime Në një studim të fundit, u zbulua se bashkëshortët që i bërtisnin njëri-tjetrit, tregonin mospërputhje ose që nuk i disk
Si të shmangni stresin gjatë festave Presioni festiv me të vërtetë fillon të rritet që nga fillimi i dhjetorit. Të afërmit fillojnë vizitat, dhe ekziston një
Ushqimet që nuk duhen konsumuar esëll Shumica prej nesh kur zgjohemi herët në mëngjes zgjedhim të hamë disa ushqime të caktuara të cilat mendojmë që janë të s