999 rezultate për

flini

Për gjumë të mirë, ndiqni këto këshilla Disa thonë se teknologjia duhet të fajësohet për mungesën e pagjumësisë. Mungesa e gjumit shpesh mund të jetë edhe e
Pasi bën kaq vjeç duhet që fëmija të ndahet nga prindërit Një studim i ri ka rihapur debatin se kur bebet duhet të fillojnë të flenë në dhomën e tyre. Studimi i ri sygjeron s
10 gjëra interesante që nuk i dinit për gjoksin Sido që t’i quani apo t’i keni gjinjtë tuaj me siguri do t’i kuptoni çdo rresht këtijn artikulli. A jua merrte mendj
Mos flini kurrë përmbys, shkakton dëme serioze Shkrimet dhe këshillat e gjumit janë nga më të ndryshmet. Edhe për pozicionet po ashtu: si duhet t’i mbash flokët gjatë
10 gjëra interesante që nuk i dinit për gjoksin Sido që t’i quani apo t’i keni gjinjtë tuaj me siguri do t’i kuptoni çdo rresht këtijn artikulli. A jua merrte mendj
10 gjëra interesante për gjoksin Apo i dinit? Sido që t’i quani apo t’i keni gjinjtë tuaj me siguri do t’i kuptoni çdo rresht këtijn artikulli. A ju
Efekti fantastik i sodës së bukës mbi dyshekun ku flini A e dini që në dyshekun e krevatit tuaj gjenden miliona qeliza të vdekura të lëkurës, pluhur dhe mola?! Nuk ka njeri
Ky informacion është i domosdoshëm nëse flini në këtë krah (FOTO LAJM) Fjetja në krahë është pozicioni më i zakonshëm i gjumit – 74% e njerëzve e bëjnë këtë. Profesionistët ende argumentoj
Sa orë gjumë duhet të flini sipas moshës që keni “7 deri në 8 orë janë të mjaftueshme për gjumë”, shpesh e keni dëgjuar këtë fjali, por jo gjithmonë këto orë janë të mja
5 mënyra që të flini mirë sipas shkencëtarëve 8 orë për punë, 8 orë për kohë të lirë, si dhe 8 orë për gjum. Kjo është ndarja e famshme e 24 orëve në ditë, edhe pse r
5 mënyra që të flini mirë sipas shkencëtarëve 8 orë për punë, 8 orë për kohë të lirë, si dhe 8 orë për gjum. Kjo është ndarja e famshme e 24 orëve në ditë, edhe pse r
Mënyra se si flini tregon diçka për ju! A e dinit që pozicioni juaj i gjumit tregon shumë për personalitetin tuaj? Më poshtë ne po ju tregojmë në mënyrë të p
Nëse dëshironi të flini më mirë, atëherë shmangni këto zakone Sipas Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit, një nga tre të rriturit amerikanë luftojnë me pagjumësi. Dr. Matt G
Nëse dëshironi të flini më mirë, atëherë shmangni këto zakone Sipas Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit, një nga tre të rriturit amerikanë luftojnë me pagjumësi. Dr. Matt G
Dëshironi të flini mirë? Atëherë këto dy lule s'duhet të mungojnë në dhomë Personat që kanë probleme me gjumë padyshim se do të gëzohen kur ta kuptojnë se ka shumë lule të cilat jo vetëm se ua pa
Vuani nga pagjumësia? Pijeni këtë para se të flini Nëse vuani nga pagjumësia, kijeni parasysh se nuk jeni të vetmit. Qindra miliona njerëz përgjatë tërë botës kanë vështir
5 arsyet pse duhet të pini një lugë çaj uthull molle para se të flini gjumë Do të ishte e kotë t'ju pyesnim në qoftë se e njihni uthullën e mollës pasi kemi folur aq shumë për të dhe e kemi sjellë
Si të flini në pozicionin tuaj të preferuar pa dëmtuar shëndetin tuaj (FOTO LAJM) Mjekët pohojnë se është pozita juaj e preferuar e gjumit që mund të shkaktojë probleme me shëndetin tuaj. Ndërkohë,
Kusht për të mos shtuar peshë: Flini gjumë majftueshëm Studimet tregojnë se gjumi i pakët ofron kushte për një mjedis tolerant për zhvillimin e gjeneve të lidhura me obeziteti
Për gjumë të mirë, ndiqni këto këshilla Disa thonë se teknologjia duhet të fajësohet për mungesën e pagjumësisë. Mungesa e gjumit shpesh mund të jetë edhe e