farat

Arsyet pse kungulli nuk duhet kurrë të mungojë në tavolinën tuaj Përveç se përmirëson shëndetin e zemrës dhe mbron shëndetin e syve, kungulli është burim i shijshëm i materieve ushqyese

Pse duhet të konsumoni një grusht fara kungulli përpara gjumit? Që nga lashtësia, vaji dhe ekstrakti i farave te kungullit njiheshin për vlerat e tyre shëruese. Dikur këto fara përdore

Mësoni si të përgatisni kura me lëng shalqiri Lëngu me farat e shalqirit konsiderohet të jetë një kurë që ndihmon në pastrimin e veshkave. Ky lëng mund të përdoret

Mos i ndani, këto ushqime largojnë yndyrën në gjak Meqenëse nuk kanë kurrfarë shijeje apo arome, këta dy artikuj mund t’u shtohen ushqimeve më të llojllojshme. Hani pa u s

Avokado është ilaçi më i mirë kundër kësaj sëmundjeje vdekjeprurëse Nëse jeni një i apasionuar pas avokados, ndoshta ju hani vetëm mishin e frutave dhe largoni farat larg. Por, çfarë nëse

5 ushqimet që duhet t’i konsumoni çdo ditë për të luftuar depresionin Të gjithë personat duhet të tregohen shumë të kujdesshëm përsa i përket shëndetit mendor, pasi nëse lihet pa trajtuar mu

Farat e shalqirit shërojnë sëmundje Shalqiri është një ndër përbërësit më të preferuar gjatë ditëve të nxehta. Nuk është vetëm shijshëm dhe freskues, por ës

Vitaminat e duhura për çdo problem shëndetësor Teksa shumë prej nesh janë të vetëdijshëm mbi përfitimet nga kremrat dhe serumet për lëkurën, shumë pak dimë se vitamina

Pse duhet të konsumoni një grusht fara kungulli përpara gjumit? Që nga lashtësia, vaji dhe ekstrakti i farave te kungullit njiheshin për vlerat e tyre shëruese. Dikur këto fara përdore

Mos i hidhni farat e kungullit, arsyet pse bëjnë mrekulli në organizëm Farat e kungullit janë farat më të shëndetshme që mund t’i konsumoni. Ato janë të pasura me magnez, mangan, protein dhe

Ushqimet që luftojnë diabetin Diabeti është një sëmundje kronike ku niveli i sheqerit në gjak rritet. Përveç terapisë me ilaçe, një dietë diabetike

Si të eleminoni celulitin brenda 10 ditësh Tani që është ngrohur paksa koha, të gjithë kemi filluar të veshim gjëra më të lehta dhe të ekspozojmë pak më shumë lëku

Arsyeja pse duhet të hani ftonj në këtë ditë të ftohtë Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e stomakut. Të pasura me vitaminën C dhe

Ushqimet kundër rënies së flokëve Rënia e flokëve mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale, një gjendje e caktuar shëndetësore, stresi ose mungesa e lë

Dobitë e ftoit për shëndetin tonë Dobitë e ftoit për shëndetin tonë Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e st

Përfitimet nga farat e Chia-s I njihni të gjitha përfitimet e farave të chia-s? Janë një burim i pasur fibrash, antioksidantësh, kalciumi, zinku dhe f

Vlerat ushqyese të farave të lulediellit, përse duhet të hani çdo ditë Të vogla në madhësi, por shumë të shëndetshme! Farat e lulediellit janë një burim i shkëlqyer vitaminash e mineralesh pë

Arsyeja pse duhet të mos i hidhni farat e kungullit Farat e kungullit janë farat më të shëndetshme që mund t’i konsumoni. Ato janë të pasura me magnez, mangan, protein dhe

Gjithçka duhet të dini mbi farat e lirit dhe vetitë e tyre Vetëm një lugë e farave të lirit në ditë është e mjaftueshme për ta përmbushur nevojën ditore të trupit për acide yndyro

Pas 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Para

Del në skenë edhe një elbasanlli i fuqishëm që ishte nën urdhërat e Avdylajve

Digjet servisi i "bosit të drogës" në Elbasan

"Artan Hoxha mori 40 mijë euro për intervistën e Bajrit", vjen përgjigja e gazetarit

Shëtiste me Ferrari, kush është bosi nga Elbasan që i dogjën servisin dhe 8 makina (FOTO LAJM)

Shqiptari rrëfen vizitën në Korenë e Veriut, të gjithë e njohin Enver Hoxhën

Balili si Eskobari! Nuk e kapën, por ai bën marrëveshje të dorëzohet